Una de las etapas más retadoras para nuestros pequeños es dejar el pañal. Este proceso para algunos puede ser corto y sencillo; y para otros puede tomar un poco más de tiempo.

En este artículo queremos compartir con ustedes algunas pautas para ayudar a nuestros hijos a dejar el pañal. Sabemos que existen diferentes posturas con respecto a dejar el pañal y diversas maneras de llevar a cabo este proceso, las cuales respetamos. Sin embargo, puedes intentar utilizar algunas de estas pautas, si todavía no has decidido cómo empezar:

Paso número 1

Ver si nuestros pequeños nos están dando señales de que están listos como:

1. Sigue órdenes sencillas: como bajarse y subirse solo el pantalón o intentan hacerlo.
2. Camina y se sienta solo
3. Imita a las personas cuando van al baño, puede ser a los padres o los hermanos mayores.

Paso número 2

Intentar empezar este proceso en verano, ya que los niños pueden estar sin pantalón y solo en calzoncillo o calzón en la casa, y de esta forma familiarizarse con mayor facilidad a esta nueva prenda.

Paso número 3

Empezar a contarles un cuento, podemos inventar uno o enseñarles un video o canción para concientizar el inicio del proceso. Luego continuarlo durante el proceso para hacerlo amigable y que se vaya interiorizando.

Aquí les dejamos un video que puede ser de su ayuda:

Canción para dejar el pañal

Paso número 4

Podemos comprar una bacinica o un adaptador de inodoro que sea atrayente para nuestro pequeño (puede tener sus dibujos preferidos). Mejor si ellos lo eligen.

Paso número 5

Considerar que este es un proceso tanto físico como psicológico, ya que se juegan muchas emociones como el “miedo de lo nuevo, «la alegría de la primera vez», etc. Por lo tanto debemos tener mucha paciencia y buen humor.

Paso número 6

Se puede empezar llevándolo al levantarse, luego entre cada 30 minutos y 45 minutos para poder conocer el horario para llevarlo al baño. Si tu pequeño no desea hacer nada durante los primeros minutos (orinar: 1 a 2 min aprox.; defecar: 3 min aprox.,) no lo fuerces, él poco a poco irá entendiendo y acostumbrándose. Luego, te llevará o avisará que necesita ir al baño. Durante este proceso es bueno que canten juntos o contarle un cuento.

Paso número 7

Una vez que ya sepamos en que momentos necesita ir al baño. Usemos un horario establecido, importante ser consistentes y llevarlo al baño de acuerdo al horario. Si en caso nuestro pequeño tiene un accidente (se la pasa la orina, defeca) es importante no regañarlo. Decirle que ha sido un accidente, que nos diga «pipí», «pila» «popó», etc. para poder llevarlo al baño. Reforzarle amablemente que es importante avisar.

Paso número 8

Por último, es importante indicar que el proceso de dejar el pañal por las noches demora más, ya que el cuerpo de nuestros pequeños no está aún preparado del todo. Por esta razón no hay que forzar el dejar de usar el pañal por las noches. Podemos usarlo de manera intercalada, y usar los forros de plásticos para evitar manchar el colchón. Esto podrá mejorar de manera progresiva con el apoyo y la vigilancia de nosotros los papis. No olvidemos que nuestros pequeños necesitan todo nuestro apoyo emocional.

Escrito por:

Lic. Eimy Valderrama Barahona

Licenciada en Psicología y Terapeuta de Integración sensorial